Mingit suurt muutust ei ole ja enesetunne on hea. Viimased päevad kimbutanud küll pingepeavalud, aga need tõenäoliselt teistest asjadest. Kohvist ka veidi võõrutan või noh, kui isu ei ole, siis ei joo (lihtsalt traditisooni mõttes). Söögitegemine on minu jaoks ikka väljakutse, seda enam päevadel, mil kontoris (sain seda siis täna tunda). Hommikul sõin kodus banaani, kontoris tegin smuutit (spinat, pirn, veidi ingverit). Lõunaks sõin eelmise päeva õhtusööki. Töö juures käis singimüüja (mahe värk), nii et sai üks korralik tükk taist sinki ostetud, mis sobis ideaalselt lõunasöögi peale. Üldse pean tunnistama, et liha isu on suurem kui tavaliselt:) Või on juurikad ja värske värk minu jaoks ikka nii "lahja":) Ei ole küll mingi füüsilise töö tegija, kuid sellise võõrutuskuuri tegemisel pidigi keha hakkama ise märku andma, mille järele isu on. Magusa järgi ei isuta üldse. Õhtusöögi tegemine oli teema. Lastele oli toit valmis (kanakaste), tegin juurde kartuli. Endale otsisin midagi külmkapist- kuumutasin pannil paki juurviljade segu, lisasin lõpuks mõned munad ja muidugi peekonit:) Magustoiduks pomelot ja granaatõuna. Kuid pean tunnistama küll, et kõht on tühjem kui tavaliselt - eks magu välja veninud:))))) Samas on kindlasti ka halb harjumus pidevalt näksida. Nii et nagu iga toitumisega, siis ka paleo'ga peaksin suutma toidukordade vahel optimaalsed hoida ning sisse viima 2 ametlikku vahepala. Tuleb küll veidi ajusid ragistada, et leida sobivad valikud :) Sest vot mind ei ole õnnistatud selle söögitegemise geeniga, mis ise "ütleb" mis millega kokku käib ja millest mida saab, et mul peab ikka retsept ees olema kui midagi põnevamat süüa teen, ei saa nii et "tunde järgi seda ja tunde järgi toda":) Täna kimbutas pärastlõunal ka hirmus väsimus, nii et tukkusin kella poole 5 paiku (tõenäoliselt pingelangus, sest oli palju sebimist ja organiseerimist).
Nii et samas vaimus edasi.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar